Sigrid Grootshuis - Personal Trainer

Sigrid is de personal trainer en coach die gespecialiseerd is in het helpen van vrouwen bij het bereiken van hun gezondheids- en fitnessdoelen. Met haar expertise in body compositie, werk je aan het opbouwen van kracht, spiermassa en neem je afscheid van ongewenst lichaamsvet. Hierdoor voel je je zowel van binnen als van buiten geweldig.

Haar coaching programma staat volledig in het teken van JOU! Ze ontwerpt een persoonlijk plan dat aansluit op jouw specifieke wensen en doelen, en begeleid je bij elke stap om ervoor te zorgen dat je de gewenste resultaten behaalt. Het is geen Quick-fix! Je duikt dieper in de fundamenten van training en voeding, waarbij je alle tools krijgt die je nodig hebt om je gezondheidsdoelen voor de komende jaren te bereiken en te behouden.